**************************************随着年龄的逐渐增长，人们的气血开始下降，开始出现面干、肤色暗、变形、肥胖等症状，以及气虚血虚的各种症状。血液与女人的外表有关。一旦气血不足，可以直接从她的脸上看出，她的脸苍白而不红润，长斑，黑眼圈，枯黄的头发，整个人的脸都是黑色的。人们没有精神，更容易衰老。气血与身体状况更相关。它不仅是维持人类生命的物质基础，也是生命活动能量的体现。当你有以下症状时，意味着你缺乏气血。您应尽快规范：①便秘。气血不足会减少流向肠胃的血流量，容易引起消化不良和便秘；②害怕风和寒冷。血虚不能滋养四肢，伴有手足冰冷、皮肤干燥、四肢麻木等疾病；③容易疲劳。气血充足的人精力充沛、舒适轻盈。如果他们在运动后感到疲劳，他们很难恢复。感到疲倦、头晕、气短是气血不足的表现；④睡眠不好。血液滋养心脏。如果气血不足，就会出现失眠、多梦、易怒、健忘、眼睛干燥等症状。↓往下滑，你想看的在最下方↓**************************************一个龙眼三药可以吃人参“南龙眼北参”。龙眼不仅是食物，也是良药。早在清朝，名医王梦英就称之为“果中之神，老弱官吏之药”，并记载在《与息同住饮食手册》中：龙眼具有调理气血、补气补血、益心健脾的功效，使心灵平静，有益于智力。它被煮成药膏，能迅速补充血液。它也被许多医生用作参考。补充气血仅仅意味着女性在进食后看起来更好，变得更年轻，并改善月经不适、贫血和其他症状。对于一些无缘无故感到虚弱和疲惫的人，或者那些长期生病、年老体弱的人，他们的精神状态会得到改善，人们在吃过东西后会变得强壮。龙眼是治疗心脏和脾脏的重要药物。它不仅可以补充心血，调节心血失调引起的心悸、胸闷、气短，而且可以治疗脾虚。脾胃运输并产生血液。当脾胃健康时，血液供应就会改善，身体可以吸收更多的营养，体质也会逐渐改善。血虚引起的水肿、头晕、腹泻和便秘也会逐渐消失。?请继续