宝宝的贫血问题，多与身体缺铁有关。那么，缺铁又是因为什么原因引起的呢？
就多数贫血及缺铁宝宝而言，其主要问题都在于饮食不当，未及时添加富含铁质的食品。
此外，婴幼儿缺铁性贫血的原因通常还有：
1、体内铁储备量不足
正常的新生儿会在身体里贮存自身4到6个月所需的铁量，以满足出生后的造血需求。孕期里妈妈对铁的摄入如果有所缺失，宝宝就无法在肝中储存钙质，出生后易患缺铁性贫血。
2、铁的摄入不足
人体需要的铁主要来源于食物。刚出生的婴儿，主食为乳类，其中含铁量较低，每毫升母乳中含铁仅为1毫克，配方奶则更少，且吸收率低于母乳，所以人工喂养的宝宝更容易发生缺铁性贫血。
3、生长发育快
铁是生产血红蛋白必需的原料，当宝宝生长迅速时，血容量也会相应增加，需求更多的铁。此时营养跟不上，自然会缺铁。
4、铁的损失或消耗过多
有牛奶过敏、慢性腹泻等问题的宝宝，多会引起慢性失血、反复感染等问题，期间会消耗大量的铁。
5、食物摄入
食物中的植酸、草酸、磷等元素，都有抑制铁吸收的作用。如果妈妈在准备食物时疏于去除其中的不良成分，就容易使宝宝患上缺铁性贫血。
不同时期的婴幼儿，应通过哪些饮食补铁
4个月以内的宝宝，主要靠母乳或奶粉摄取铁元素。母乳喂养的妈妈应多吃含铁量丰富的食物，通过乳汁给宝宝补铁；奶粉喂养的妈妈，则要挑选铁强化奶粉给宝宝喝。
长到4个月大后，妈妈要给宝宝准备含铁的米糊或米粉，增加铁的摄入。
8、9个月以上的宝宝，就可以通过多种辅食补铁了，如动物肝脏、鱼肉、鲜蘑菇、黑木耳、大枣、豆制品等食物，其中的血红素铁含量都很可观。
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