维生素是维持人体正常代谢和健康所必需的一类小分子有机化合物。大部分维生素不能在人体内合成或合成量不足，必须从食物中摄取。一般情况下，膳食摄入即可满足需要，维生素摄入不足会引起维生素缺乏。维生素B1、B2、B6、B12是B族水溶性维生素，广泛存在于肉类、水果、蔬菜、谷物等食物中。这些维生素主要作为辅酶参与糖、脂肪、蛋白质等重要物质的代谢。

维生素B1参与体内辅酶的形成，是糖代谢所必需的，能维持神经系统、循环系统和消化系统的功能。摄入不足会导致维生素B1缺乏，严重缺乏会导致“脚气病”、多发性末梢神经炎、心功能不全、食欲不振。可用于预防和治疗维生素B1缺乏症，如维生素B1缺乏症(脚气病)或由维生素B1缺乏引起的韦尼克脑病、酒精戒断综合征、器质性遗忘综合征和妊娠相关神经炎，还可用于周围神经炎和消化不良的辅助治疗。维生素B1对小脑综合征、皮肤病、慢性腹泻、精神病、多发性硬化无确切疗效，不推荐使用。

维生素B2在体内转化为黄素单核苷酸和黄素腺嘌呤二核苷酸，都是组织呼吸的重要辅酶，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，维持正常的视觉功能，促进生长，并能激活维生素B6将色氨酸转化为烟酸，这可能与维持红细胞的完整性有关。临床上主要用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、舌炎、嘴唇干裂、滑囊炎、角膜血管化、结膜炎、脂溢性皮炎等。还可用于偏头痛的辅助治疗。

维生素B6在体内通过ATP的作用转化为具有生理活性的磷酸吡哆醛和磷酸吡哆胺。是某些氨基酸的转氨酶、脱羧酶和消化酶的辅酶，参与糖、蛋白质和脂肪的正常代谢，与白细胞和血红蛋白的产生有关。临床上主要用于防治维生素B6缺乏症，缓解部分患者妊娠、抗癌药、放疗引起的恶心呕吐，可用于白细胞减少症、铁粒幼红细胞性贫血、口唇干裂等。防治因大量或长期服用异烟肼引起的末梢神经炎、焦虑、失眠、惊厥、昏迷，烟酰胺治疗糙皮病。

维生素B12是一种含有钴的红色化合物，需要转化为甲钴胺和辅酶B12才能发挥活性。缺乏维生素B12会引起DNA合成障碍，从而影响红细胞的成熟，引起巨幼细胞性贫血。维生素B12也间接参与胸腺嘧啶脱氧核苷酸的合成。但维生素B12缺乏可导致甲基丙二酸排泄增加，脂肪酸代谢异常，可能是神经系统疾病的原因之一。主要用于治疗由巨幼细胞性贫血、不良饮食或吸收引起的维生素B12缺乏，以及其他神经系统疾病如多发性周围神经炎、神经痛和神经萎缩。

各种B族维生素之间有协同作用。比如，维生素B2可以激活维生素B6，使其发挥更好的作用；维生素B12联合叶酸(维生素B9)可治疗巨幼细胞性贫血；维生素B6联合烟酰胺(维生素B3)可治疗糙皮病；维生素B1与维生素B12合用可治疗周围神经病变等。此外，B族维生素缺乏的常见原因还包括不能进食或食物不足、消化吸收障碍、分解代谢增加、生理需求增加、肠外营养支持不合理、肠道菌群失调等。临床上，经常缺乏一种B族维生素的患者往往伴有其他B族维生素缺乏，因此建议应用复合维生素B(维生素B1、维生素B2、维生素B6)。

注：本文部分文字和图片资源来自互联网。转载这篇文章是为了传递更多的信息。如有出处标注错误或侵犯您的合法权益，请立即在后台留言告知我们情况