“
每一个孩子，对妈妈而言，都是跨越生死线、经历剧烈疼痛才来到世间，是身上掉下的肉，含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了。但是，有一种疾病却在默默伤害着孩子的健康……
”全国半数以上宝宝患有贫血
○根据《年中国婴幼儿缺铁情况红皮书》，中国有半数以上宝宝出现过贫血，而其中八成是因为缺铁。由于宝宝体内缺铁，导致红细胞内血红蛋白合成减少从而引起小细胞低色素性贫血，俗称“缺铁性贫血”，常见于6个月至3岁的婴幼儿。
如果婴幼儿体内的铁元素不足，除了会引起婴幼儿贫血之外，还会因缺铁而降低许多含铁酶的生物活性，进而影响细胞代谢功能，使机体出现消化道功能紊乱、循环功能障碍、免疫功能低下、精神神经症状以及皮肤黏膜病变等一系列非血液系统的表现。
综上，划重点：
①6月龄~3岁的孩子特别容易因缺铁引起贫血，家长们应时刻留意孩子表现。
②如果发现孩子有贫血症状，应马上带孩子就医，检查是否患上了缺铁性贫血，早发现、早治疗。
如何判断孩子是否贫血呢？
测一测，孩子贫血吗？
帮助爸爸妈妈们快速判断孩子是否患上小儿缺铁性贫血的4钟简单方法：
1看：观察宝贝症状
看宝贝身上是否有缺铁的一些症状。比如脸色、嘴唇和睑结膜是否有血色，如果出现苍白，手脚指甲还出现扁平、甚至往外翻，说明宝贝已经缺铁比较严重了。
2
捏：捏宝贝指甲
捏住宝贝的指甲并保持5秒钟后再放手（不用特别用力），如果宝贝的指甲能立马恢复粉红色，则说明宝贝很好，没有缺铁性贫血。反之，可要值得注意了。
3
算：计算宝贝饮食
如果宝贝不爱吃肉，尤其瘦肉，也不爱吃蛋黄、动物肝脏，那宝贝就很容易出现缺铁。如果蔬果也吃得少，那就更容易出现缺铁性贫血了，因为果蔬中的维生素C可以促进铁的吸收。
4
查：就医检查血常规
医院查一下血常规，看看血常规中血红蛋白的总数是否在正常范围之内（一般血红蛋白正常值是：新生儿：～g/L；儿童：～g/L），如果低于正常参考值，则说明宝贝出现缺铁性贫血了，离最低参考值越远则说明缺铁性贫血越严重。
缺铁性贫血如何应对？
缺铁不仅造成宝宝抵抗力变差，消化能力变弱，甚至会影响血红蛋白生成，造成血液的摄氧能力降低，那么身体的各个器官、组织就会出现不同程度的缺氧。肠道在缺铁时，会无形中增加对铅、镉等有害重金属的吸收。缺铁会导致脑组织缺氧，宝宝的记忆力和注意力都会受到影响，宝宝智力的发育也会受到威胁。此外，缺铁还会影响孩子情绪，宝宝经常表现为爱发脾气，爱哭烦燥不安。
作为行动派该如何应对孩子的缺铁性贫血呢？下面两点希望对你有帮助：
1
轻度缺铁性贫血需合理膳食
爸爸妈妈们在选择食材时，可以选择含铁丰富的动物性肉类：如瘦肉、鸡鸭肉、牛肉、鱼肉等，猪肝等动物肝脏中的铁元素吸收效率也很高。此外，大豆、黑木耳、海带、黑芝麻、香菇、绿色蔬菜（如西兰花、芹菜、大白菜、菠菜等）也是不错的选择！
贴心tips：
在学会聪明地搭配食物之余，找准补铁时间也会让效果事半功倍！
首先，要隔开吃固体食物和吃奶的时间，至少相隔20分钟为宜，如果刚喂完奶之后就马上吃固体食物，往往会抑制对母乳中有价值的铁元素的吸收，得不偿失。
其次，含维生素C的食物能提高对铁的吸收，营养学家也建议，补铁最好的“合作伙伴”是富含维生素C的食物和肉搭配着吃。
2
中度以上缺铁性贫血药补食补齐下
宝宝患上较为严重的缺铁性贫血，就一定要药补食补双剑齐下！但需要注意：不要擅自进行铁剂补充，一定要在医生指导下进行。
专家说
宝宝缺铁性贫血怎么办最好？缺铁性贫血主要发生在6月至3岁的婴幼儿，是小儿的常见病。宝宝出现了小儿缺铁性贫血后，家长们该如何治疗呢？李静远博士为您详解宝宝缺铁性的应对方法！
课程简介
○本期主题：缺铁性贫血的诊断与治疗
○授课讲师：李静远儿科副主任医师/医学博士
○授课时间：年9月9日20:00
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