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现在很多的妈妈都十分讲究科学育儿，坚持母乳喂养宝宝，母乳喂养更加营养和安全，无论多贵的奶粉都无法和母乳相比，

宝宝喝母乳会发育更加健康，但是随着宝宝的逐渐成长，也出现了一个问题，一般来说，在宝宝6个月之后，母乳的营养就不太能满足宝宝身体发育的需要，这个时候就需要父母给宝宝喂一些辅食，这些辅食再加上母乳，这样更加有利于宝宝的成长。

对于宝宝的辅食究竟应该吃什么的问题，也是很多的妈妈很关心也很苦恼的问题，因为宝宝太小，消化功能还不完善，对食物的要求很高，辅食吃太多会容易造成宝宝的消化不良，

但是如果吃太少又会担心宝宝营养跟不上，影响宝宝的健康发育。其实，医生建议，在宝宝6个月时，宝妈们在宝宝的辅食中可以适当添加肉类，不然可能会造成贫血，宝妈不要大意了。

宝妈在给宝宝准备肉时，应该要挑选一些适合宝宝吃的，而且很容易消化吸收的，肉类的话首先可以选择鱼肉，然后再给宝宝吃一些猪肉和虾肉，最后可以是牛羊肉。在制作的过程中，由于宝宝的消化系统还没有发育完善，因此宝妈们可以先选择做一些肉汤让宝宝喝，然后再慢慢给宝宝做肉泥，宝宝逐渐适应之后，再给宝宝做一些肉粒，这样也可以慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力。

另外，宝妈们还要注意，在给宝宝准备肉类辅食的时候，千万不要一下子喂太多，要循序渐进，让宝宝能够充分的消化吸收。及时给宝宝补充肉类是非常有必要的，特别是红肉类，能够补充宝宝体内缺乏的铁元素，这样就不会导致宝宝出现贫血的情况，因此，宝妈们一定要注意了。

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