另外,孩子在婴幼儿时期生长发育快,如不及时添加含铁丰富的食物,宝宝就容易发生贫血。
正常婴儿每天排泄铁要比成人多,此外,慢性腹泻、反复感染都会影响孩子对铁的吸收,还会增加铁的消耗,导致贫血发生。
1.孕期加强营养,摄入富含铁的食物。从妊娠第3个月开始,在医生指导下补充铁剂及叶酸等其他维生素和矿物质。
2.提倡对早产儿和低体重出生儿更要进行母乳喂养,并在医生指导下补充铁剂,直至1周岁。人工喂养的宝宝应采用强化铁的配方乳,一般不需要额外补铁。
3.足月儿尽量纯母乳喂养6个月,4-6个月时及时添加富含铁的食物,如强化铁的米粉、肉类等。混合喂养和人工喂养应采用强化铁的配方乳。
4.幼儿期应注意食物均衡和营养,纠正偏食等不良习惯;鼓励宝宝多吃蔬菜和水果,促进肠道铁的吸收;尽量采用强化铁的配方乳喂养。添加强化铁或含铁丰富的辅食。
那就改成喝羊奶吧
你可以吃点这个
羊乳型乳铁蛋白调制乳粉
羊乳铁是促进铁吸收的,也就是说可以预防缺铁性贫血
而且还可以提高免疫力,改善肠道内环境、抗细菌病毒
中科优始下期精彩预告
1、乡镇婴幼儿母乳喂养率低、乳制品摄入不足
2、骨头汤真的补钙吗
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