一坨屎，难倒英雄汉，所以可不要小觑便秘。便秘的人都想「放空自个」方法可谓五花八门，什么吃泻药，用开塞露，更甚者以毒攻毒吃蜈蚣、用矿泉水瓶扩肛门、甚至用筷子戳菊花，这种做法只能说，是便秘的痛苦让你丧失了理智。

近日一则报道：22岁的小周便秘数年，因为没有重视，只使用开塞露缓解。小周的巨肚，远远超过足月即将临盆的孕妇，而且由于腹腔内压力极大，腹壁绷得紧紧的，表皮发亮，皮下静脉处于怒张状态……原来，小周从小就一直便秘，经常是大便排不出，多年的便秘折磨让他面有菜色、体质孱弱。

小周小时候也吃药调理过，但是始终没去根，因为贪图方便，所以每次都靠开塞露通便。家里人也觉得便秘“没啥大不了的”，就这样一拖再拖，也不去看医生。没想到这次生病检查医生诊断是——巨结肠。经过3小时的手术，医生从小周体内，取出了完整的长径76厘米、重达13千克的巨结肠。

病例诊断：长期用开塞露通便让肠道形成对泻药的依赖，自主运动减弱，肠神经系统受到损害。小周的结肠就是缺乏神经节细胞的，部分结肠无法正常收缩扩张，导致长期顽固便秘，而形成巨结肠。

多年便秘，你还在乱用开塞露？外婆1小方连吃3天，通大便

火麻油蜂蜜水：1勺火麻油+1勺蜂蜜（纯的），温水50ml搅匀饮用即可。每日2-3次。

人都会有便秘的时候，区别就在时间的长短，但是我小时候基本没便秘过，每次便秘外婆总给我喝火麻油蜂蜜水，小时候不理解火麻油为什么可以通便，长大之后通过翻阅资料才知道，火麻油是由火麻仁经过物理压榨而来，而且火麻仁被诸家本草作为通便药材入药，在古代医学巨著《本草纲目》、《神农本草经》均有记载。

火麻全身都是宝，火麻菜在我们广西巴马瑶族家家都吃，火麻仁更可以榨油，其中含有丰富的微量元素，对治便秘有奇效，关键是老人、产妇、小孩都可以用，润肠通便又不伤身，也没有任何的副作用，所以火麻油也因此闻名。

便秘经验谈，小时候我基本连吃2-3天就会正常大便。便秘最严重的一次是在上大学的时候，因为在北方上大学离家有点远，加上饮食不习惯，所以断断续续便秘有一个月左右的时间，后来外婆也是给我寄了点火麻油，连吃了15天，便秘也好了。（因为每个人的体质不同，所以一定要服用的时间也会有差异，但还是想说，食疗贵在坚持）

小建议：如果孩子反复出现便秘，家医院检查，以排除罹患巨结肠的可能。千万不要忽视便秘，让结肠养成了“异形怪物”。

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