预防贫血,给宝宝补铁要从第一口辅食开始

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《中国0~6岁儿童营养发展报告()》指出:我国“6~24月龄儿童贫血患病率最高,2~3岁是一个平台期,3岁以后逐渐降低。”

我国2岁以内婴幼儿贫血率达到31.1%。也就是说,6~24月龄的宝宝,差不多每3个中就有1个贫血!

为什么2岁以下的孩子贫血患病率最高?

2岁以下的婴幼儿贫血,与孩子在这个时期生长发育快、对营养需求量大有关系。孩子6个月之内母乳喂养,6个月之后要逐渐添加辅食。在这个过程中,添加辅食的质量和数量是否合理,里面含铁丰富的食物是否足够,就成为影响孩子是否贫血的重要因素。

再往前推,如果在孕中晚期,孕妇的铁摄入量不够,会导致胎儿体内铁的储备不够,出生后孩子体内铁的储备也相应不够,很快会耗空体内的铁,容易导致孩子发生缺铁性贫血。

贫血的危害体现在哪些方面?

缺铁性贫血是世界性的营养问题,婴幼儿贫血更是营养学上需要特别



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