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妊娠期贫血对母婴有哪些危害呢？

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孕期贫?会使孕妈妈的抵抗力下降、食欲不振、头晕、面色苍白、乏力、注意力不集中等诸多不适，严重者会出现昏厥的情况，同时也会导致她们对分娩、?术等耐受能力变差，给妊娠期以及分娩期造成极?的风险损害。

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胎儿骨骼以及牙齿的形成发育都需要摄取母亲血清当中的铁质，如果孕妈妈在孕期出现了贫血的问题，不仅会影响胎儿营养物质的摄取，使得胎?的生长发育受限，另外也有可能会引发胎儿窘迫、早产以及死胎等，危害性是极大的。

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哪些食物可以帮助孕妈妈纠正贫血呢？

深色的水果蔬菜、禽类以及红色肉类这些食物中富含着丰富的铁元素，我们生活中常见的西兰花、菠菜、樱桃、鸡蛋、动物内脏、牛肉等，就是孕妈妈纠正贫血的最佳食物选择。当贫血比较严重时，孕妈妈就不能单靠食物来纠正了，这时候一定要在医生的指导下适当服用铁剂来帮助快速纠正贫血症状。为了避免食物抑制铁剂的吸收，建议进食前1小时口服铁剂，与维生素C共同服用以增加铁的吸收率，但要避免与其他药物同时服用，如茶、咖啡、可可等会抑制铁的吸收。如果空腹服?铁剂胃不舒服的话，可以随餐服?。服用铁剂治疗贫血的过程中，孕妈妈会出现大便发黑的症状，不用害怕，那是铁剂在“作祟”哦！

如果按照正常的推荐剂量去补充铁剂，血红蛋白还是继续下降，孕妈妈需要听从医生的相关建议做一些检查来排除其他疾病，例如祖籍是广东、广西、海南、湖南、湖北、四川、重庆的孕妈妈需要排除是否合并“地中海贫血”。地中海贫血与缺铁性贫血都表现为小细胞低色素性贫血，它是一种常染色体隐性单基因遗传病，是由于一种或多种珠蛋白肽链合成障碍引起的遗传性溶血性疾病，由于其临床危害大，病情较重者可能会采取输血、祛铁治疗、基因活化及脾切除等方法，孕妈妈一定要听从专业医生的建议进行医治。

原标题：《晕妈妈孕妈妈》