不知道大家没有过这样的一种经历，我们总会蹲着做一些事情，当事情结束我们要站起来的时候，在起身的那一霎那，总会觉得“眼前一黑”，什么都看不到，甚至有点晕。很多人都会认为这是低血糖的表现，但是实际上这个行为跟贫血没有任何的关系。他究竟是因为什么造成的呢？快来跟小编一起看一下吧。长时间保持蹲着的姿势而突然起身，所引发的“眼前一黑”的状态在医学上被称为“直立性低血压”，跟血糖、贫血没有任何关系。当我们想要完成一个起身的动作的时候，看起来是简单轻松无比，但是实际上整个过程需要身体的很多部分来参与反应，而这个反应的主要“指挥家”位于大脑。我们在蹲着的时候，身体呈现出一个蜷缩的状态，血液也因为身体的“折叠”而流通不畅，不能及时的完成正常的血液循环的过程，在这个时候，血液大都集中在身体的上半部分，下半身缺血，这也是蹲久了小腿会感觉痲的原因。在起身的那一瞬间，血液循环突然重新开始，很多的血一起往下面涌，大脑会产生突然的缺血，从而造成一种瞬间的缺氧。人的身体是一个非常精密的仪器，而大脑更是，在缺乏氧气和营养物质的时候，就会产生相应的不良反应，如果缺血的时间过于长，会造成大脑的损伤，而这种损伤往往是不可逆的。所以大家在蹲久了之后，最好不要一下子突然起身，可以把动作放的慢一点，缓一点，让大脑慢慢的适应这一瞬间的过程。贫血可以导致晕眩主要也是因为缺氧，因为血液中红细胞的作用就是运送氧气和身体所需的营养物质，当血红蛋白含量少了，氧气和营养物质自然也就少，达不到身体需要的量，也会使人身体不适，产生晕眩和眼前一黑的状态。而低血糖导致眩晕是因为，糖分是身体所必须的一种营养物质，会参与到新陈代谢的过程当中去，当身体内糖的含量少时，新陈代谢的速度就会减慢，造成血细胞也无法及时为大脑运送他所需要的养分，从而也就会晕眩。突然起身“眼前一黑”，跟贫血、低血糖完全无关，主要是因为它！所以下次“眼前一黑”就不要怪低血糖和贫血了，起身的时候也要注意慢一点，不要突然猛地起身。经常出现这个情况也要注意哦。