怀孕期间是一个特殊的时期，孕妇需求进补，但是一定要合理膳食，有些食物一定要慎吃！孕妇不能吃哪些食物？

1、忌食螃蟹、海带和甲鱼：食用后对晚期妊娠会构成出血、流产之弊。

2、忌食米仁和马齿觅：米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增加、强度增大易构成流产。

3、忌食杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性爲孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质小儿食用7~10个杏仁即能故孕妇应禁食。

4、忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳定和生长，故忌食。

5、忌食山楂：山楂有收缩子宫的效果应忌食。

6、罐头食品：因其含有添加剂，孕妇摄入过多，将对宝宝不利。

7、冷饮及汽水：女性怀孕后胃肠功用削弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩，消化功用削弱而呈现腹泻、腹痛等病症。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质，从而招致贫血，影响宝宝发育。

8、久存的土豆：因其生物碱的含量很高，吃多了会影响宝宝发育。

9、某些佐料：包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食会招致孕妇便秘。

10、油条：油条中会参与一定量含有铝的明矾，铝能够经过胎盘进入胎儿大脑，构成宝宝大脑发育阻碍。

更多育儿知识请专注