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日常生活中，我们身边很多人都有不同程度的贫血，但大部分人对贫血没有引起足够的重视，没有进行正规的检查和治疗，逐渐导致了其他疾病的产生，严重影响了人们的身体健康。今天，我们就来共同认识一下缺铁性贫血。据世界卫生组织统计，全球多达80%的人口缺铁。我国第四次营养调查结果表明，中国居民贫血的患病率为20.1%，其中一半为缺铁性贫血。01缺铁性贫血有哪些原因？人体血液中有红细胞、白细胞、血小板三种血细胞，铁是合成红细胞关键的微量元素。缺铁性贫血由多种原因引起，主要有以下几个方面：1.铁的需求量增加：婴幼儿、学龄前期、青少年生长发育迅速，怀孕中晚期、哺乳妇女，铁需求量增加。2.铁摄入不足或吸收障碍：素食者或纯素饮食、饮食不均衡、过度节食，老年、胃肠道手术导致吸收障碍、伴有急性或慢性炎症的人群也容易缺铁。3.铁丢失过多：伴有慢性失血，如月经过多、痔疮出血、消化道溃疡等出血性疾病的人群。02贫血主要有哪些危害?红细胞有着运输转移氧的功能，由于氧是组织代谢必不可少的原料，人体一旦缺少了运输氧的红细胞，就会引起多种不良的后果。比如儿童贫血会影响生长发育，妊娠期妇女贫血会影响胎儿发育，老年人贫血会加重心肺负担，甚至导致贫血性心脏病，还会导致胃肠道缺血，食欲下降、消化不良、腹胀不适。可见贫血的影响并不局限于循环系统，其对全身健康的影响是多方位的。所以应该积极预防及治疗贫血，保障生命健康。03贫血有哪些症状？贫血的症状主要有头晕、乏力、耳鸣、活动后心慌、气喘，患者通常表现为皮肤苍白、毛发干枯。长期缺铁还会导致指甲扁平、易裂，严重者可出现反甲。04如何治疗缺铁性贫血？缺铁性贫血的治疗主要是服用补充铁剂，如甘氨酸亚铁等，严重贫血的患者需要住院输血治疗，饮食方面可以多食用菠菜、鸡蛋、瘦肉、猪肝等。关键的还是要查清楚导致贫血的病因，从根本上彻底治疗哦，防止反复发作。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇