自制米粉养出贫血娃预防婴幼儿贫血就该这样_巨幼细胞治疗

导语

为了给孩子安全的食品，妈妈自己用大米制作婴儿米粉。日前，8个月的宝宝面色、口唇和指甲都发白，精神不好，食欲减退。妇幼保健院儿保科专家检查发现，宝宝是没有及时添加含铁食物，导致了缺铁性贫血。

宝宝出生后，宝妈程云（化名）就辞去工作，全心全意在家带孩子，连婴儿米粉都是自己用大米自制的，她认为自制米粉安全又新鲜。然而，最近刚满8个月的宝宝开始出现精神不好、食欲减退，睡眠时也常常哭闹。

程云带着宝宝到妇幼保健院就诊。医生发现，孩子中度贫血，而导致贫血的原因高度怀疑是妈妈自制的婴儿米粉。

半岁之后，母乳中的铁元素就无法满足孩子的生长发育，需要添加富含铁的食物。市面上售卖的米粉都额外添加了铁，而这位妈妈的自制米粉的原料仅是大米，孩子的日常饮食中也缺乏富含铁的食物，就导致了缺铁性贫血。

随后，医生给宝宝开了口服铁剂治疗，并逐步添加红肉、动物血制品等富含铁的食物。等到宝宝来复查时，血红细胞明显上升，小脸开始恢复气色，精神和睡眠也改善不少。

医生提醒，家长在宝宝半岁后最好及时了解科学喂养知识。

婴幼儿贫血，当心损智力

世界卫生组织将缺铁性贫血列为全球四大营养性疾病之一，儿童尤为突出。我国婴幼儿缺铁性贫血发病率高，长期贫血可影响孩子心脏功能及智力发育，家长应引起重视。

缺铁性贫血是婴幼儿常见病之一，主要表现有面色苍白，嘴唇、指甲颜色变淡；呼吸、心率增快；食欲下降、腹胀、便秘；精神不振、注意力不集中、情绪易激动等；年龄稍大患儿会出现头痛、头晕、眼前有黑点等。

宝宝贫血主要原因有三个方面：

生长发育快

儿童在婴幼儿时期生长发育最快，3~5个月时体重为初生时的2倍，1岁时体重为初生时的3倍。早产儿体重增长更快，随着体重增加，血容量也快速增加，若不添加含铁丰富的食物，容易贫血。

铁摄入不足

正常足月儿从母体储备的铁，足够供应出生后三四个月的造血需要。从母体中“储铁”最多是在胎儿期最后3个月，所以早产儿体内“储铁”较少，如果出生后不及时补充，缺铁不可避免。

铁丢失过多

正常婴幼儿每天排泄铁比成年人多。此外，慢性腹泻、反复感染均可影响铁的吸收、利用和增加消耗，从而引发贫血。

婴幼儿体内缺铁不会很快表现出贫血症状，在贫血症状出现前，缺铁就可危害婴幼儿健康，会影响血红蛋白和肌红蛋白合成，使体内某些酶活性降低，影响全身器官功能及智力发育，导致抵抗力下降，容易感染疾病。

为预防婴幼儿缺铁性贫血，家长应从以下几方面抓起：

坚持母乳喂养

母乳中50%的铁可被吸收，母乳喂养的婴幼儿，缺铁性贫血患病率较低。

科学添加辅食

选择强化铁配方的辅食，比如强化铁米粉；7~8个月后及时添加含铁丰富的其他辅食，如蛋黄、鱼泥、肝泥、瘦肉等；适当添加果蔬等富含维生素C的食物，促进铁吸收。

定期检查血红蛋白

出生6个月和9个月需各检查一次，以后每半年检查一次，以便及时发现和纠正贫血。

来源/人民健康网

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