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相信很多人在生活当中都会有过这样的体会，在长久蹲着之后，若是马上起身，就会感觉眼前突然“黑屏”了，让不少人都对自己的身体感到非常的担心，是不是出现了贫血、压低血糖的问题？今天小编就和大家一起来看一下，蹲下后猛然起身眼前发黑，究竟是怎么回事？蹲下后猛然起身会眼前一黑？是贫血、低血糖吗？看完你就明白了其实像这种情况，有一个专业的名词叫做“直立性低血压”，这种情况一般出现在老年人身上，不过很多年轻人也会出现这样的问题，随着年龄越来越大，这种情况也会越来越频繁。这是因为人在保持蹲着的姿势时，由于血液不能得到一定的循环，会导致血液流通不畅，血管压力增大，而突然站起来时，就会使上半身的血液迅速流通到全身的血管，从而出现大脑供血不足，人也会有眼前发黑的情况。其实像直立性低血压这种情况，并不属于什么严重的疾病，很多人也都会出现这样的情况。“直立性低血压”怎样预防？1、水分补充在炎热的夏天或者是干燥的秋天，身体可能会出现一定的缺水现象，从而若是在这个时候久蹲着或者是坐着突然起身的话，就可能会出现头晕目眩的情况，身体缺水会使直立性低血压症状加重，所以说在平时要多多的给身体补充水分，若是身体缺水也会影响血液的流动速度，从而导致人出现头晕目眩的情况。2、慢慢起身很多人都是因为蹲着或坐着的时间太久，骤然起身才会出现眼前一黑的症状，所以说如果想要预防直立性低血压，那么就要注意在起身的时候缓慢一点。并且在蹲着的时候注意不要蹲得太久，起身的时候也不要太快，让给身体一个缓慢的适应时间，可以有效的避免直立性低血压的发生。关于为什么蹲下后起身会眼前一黑你都了解了吗？对于这个问题你是否还有其他的意见或建议，欢迎留言讨论！发文容易，码字不易！觉得文章不错，可以多多的转发、收藏文章让更多的人受益哦~谢谢大家的阅读，您的鼓励是小编写文最大的动力！