我待宝宝如初恋，宝宝虐我千百遍！

宝宝闹人千百种，猛回头，你却独自在一千零一夜的瞌睡中梦游。。。

刚喂完奶，宝宝就尿了，刚换完尿布就拉粑粑了，又换一块尿布，好不容易擦洗完，宝宝鼻子囔囔了，抱着暖一会，喂喂奶睡着了，刚消停住，宝宝吐奶了！吐得脸上、鼻孔、脖子、耳朵上都是，问题是小包被全都刚洗过，还是湿的，一段时间的黑白不分让你疲倦、焦虑、无助、甚至对宝宝的到来开始有点失望，谁让你这么淘神，宝宝自己暖干吧！

这个场景是否有点熟悉，玲珑妈妈见过无数个产妇，期中也包括自己在内，或多或少都会有这样的不适应。其实宝宝让你淘神的也就这么几件事而已，玲珑妈妈给做做总结，宝妈们打起精神好好看看，就会发现当你应对自如的时候，就会如下图啦！

第二讲，新生宝宝让你焦虑的几件事

开讲啦！！！

1

打嗝、打喷嚏、喉咙“有痰”

当还未满月的小宝宝总是打喷嚏，作为新手妈妈的你是不是会很担心呢？难道是宝宝感冒了吗？可是看起来并不像生病了呀？其实，宝宝并没有感冒，而是他的呼吸系统可能有些羊水和过多黏液，为了清理这些东西，他们天生就具有一种防御反射：打喷嚏。

宝宝不仅出生后会打嗝，有些甚至出生前就开始打嗝了。这是因为宝宝狼吞虎咽喝奶时空气进入到胃中，所以导致打嗝。妈妈们总是担心宝宝打嗝会不舒服，其实真是多虑了，宝宝可并不会觉得这是困扰。一般并不需要处理，如果您真的担心，那就让宝宝喝几口奶吧，这样就不会打嗝了。

经常会有新手妈妈们问我：玲珑妈妈，怎么总感觉宝宝喉咙里有口痰啊，是着凉了吗？

细问后，会发现这些宝宝大部分都是6个月内的小婴儿，症状也都很类似，表现为睡觉和吃奶的时候喉咙发出“呼哧呼哧”类似有痰的声音，有时还有轻微的鼾声。除此外，宝宝并没有别的异常。

其实，出现这种现象是因为宝宝的喉软骨相对比较软，呼吸和吞咽的时候喉部摆动后就会发出类似有痰的声音。一般随着宝宝长大，6个月后就会明显减轻，直至慢慢消失。

2

抱着能睡，躺下就醒。

这个问题无数次被妈妈们问起，因为生活中有太多的妈妈被它所困扰，甚至折磨到都快崩溃了。出现这种问题的宝宝一般都是月龄小于4-6个月的小婴儿，表现为大人抱着的时候睡得很香，可是一放到床上躺下就立刻醒了，大人如果不重新抱起来的话就会哭闹不安、一直不睡。

老人们总是说不能惯着孩子这“臭毛病”，以后形成习惯的话就改不了了。实际呢？出现这种问题的宝宝一般还会伴随有无端哭闹、屁多、排便费力但大便并不干燥、爱使劲儿、睡觉爱折腾、蹬腿等现象，这些都是肠绞痛的典型症状

有人会问了，那这与孩子“抱着能睡，躺下就醒”有什么关系吗？当然有关系，因为肠绞痛的宝宝在大人抱着的时候会对他的腹部造成一定的压迫，宝宝会感觉舒服一些，自然睡得香了。所以，小于4-6个月的宝宝如果在你尝试了各种方法之后仍旧是躺下就醒的话，为了孩子能睡个好觉，妈妈们能抱就抱一会儿吧。

3

肠绞痛

很多宝宝满月后开始“性情大变”，月子里时喝奶睡觉都好好的，可等到2-4周大时，开始越发爱哭闹起来。甚至有些宝宝每天一到某个时间点就莫名烦躁大哭起来，而这个时间点大部分时候是晚上6点后到午夜之间。

如果你的宝宝小于6个月（常见于4个月以下婴儿），出现下面大多数症状，就需要考虑肠绞痛的可能：经常不明原因无端大声啼哭，哭闹常在傍晚时分加重，怎么哄也哄不好；啼哭时双腿向腹部收缩，小手乱动；屁多，腹部有明显胀气症状；放屁或排便前小脸憋的通红；哭泣时声音凄厉，甚至出现喘不上气的现象；大便偏稀却排便费劲儿；抱着能睡，躺下就醒；平常喝奶正常，身体无其他异常等。

肠绞痛并不是一种病，具体原因医学界目前也没有统一的明确定论。主要还是考虑与婴幼儿的胃肠不成熟有关系。不过妈妈们不用担心，这种现象一般在宝宝4-6个月大的时候就会基本消失了。

下面这些方法，可以让肠绞痛的宝宝暂时获得安抚、减轻哭闹。

紧裹襁褓，宝宝也许会睡得舒适一些；

宝宝清醒时适当让他多趴着；

搂抱或者轻轻摇晃宝宝；

喝奶并拍嗝，经常顺时针按摩宝宝腹部；

在宝宝耳边吹口哨或吹“嘘嘘”声；

让宝宝感受有规律的声音或震动，比如在不远处打开吹风机、洗衣机、吸尘器等电器；

给宝宝洗个温水澡；

播放轻柔的音乐，比如胎教时宝宝听过的音乐；

让宝宝平躺，弯曲其双腿，将宝宝的双膝用力顶压他的腹部，可以帮助排气；

严重频繁哭闹，排除疾病，可口服西甲硅油。

另外，喝配方奶的宝宝也可以考虑改喝部分水解配方奶粉。

4

吐奶

宝宝的胃不像大孩子和成人那样垂向下方，而是呈水平位。这样就会使得胃的容量变小，存放食物少。另外，由于宝宝食管肌肉的张力比较低，贲门比较松弛，关闭不紧，所以很容易被食物破门而出，导致吐奶。

这些生理性的吐奶，等宝宝再长大一点后，胃垂向下、肠道蠕动的神经调节功能和内分泌胃酸及蛋白分解酶的功能渐渐增强，才不会吐奶。而有部分吐奶是因为妈妈喂奶姿势不当、喂奶过快、奶量过多或两餐间隔时间太短;喂奶时翻动宝宝过多造成的。

下面这些方法，可以让减少宝宝吐奶。

1、每次喝奶后，及时给宝宝拍嗝，吃配方奶的宝宝最好在喂奶过程中每隔3-5分钟就拍嗝一次。

2、尽量不要躺着喂奶，更加不能在宝宝仰卧时喂奶，而应该是侧卧喂奶或者抱起喂奶。

3、母乳喂养时要避免出奶太急，妈妈可用两根手指夹住一下乳头控制下出奶量，或者涨奶严重的情况下先挤出部分奶，然后喂宝宝。

4、喝配方粉的宝宝，奶嘴的孔不能太大也不能太小，可将奶瓶倒立如果能滴出几滴奶，说明开孔大小适宜。5、对于特别容易吐奶的宝宝，睡觉时可右侧卧于15-30度斜坡的床垫上，这样可以让宝宝的头部高过胃部，防止睡着后吐奶造成窒息。

一旦宝宝出现吐奶或者呛奶的情况的话要怎么做呢？1、如果抱着宝宝时遇到吐奶，立即将宝宝身子倾斜脸朝下，方便奶液流出。2、宝宝躺着时突然吐奶，可立即将婴儿置于全右卧或者俯卧，千万不要马上抱起，否则容易呛奶。3、宝宝吐奶后，要仔细检查口腔、鼻腔是不是还有残留奶瓣，如果有可用棉签及时清理干净，以免宝宝吸入到肺里。4、发生了窒息，无论急救措施是否奏效，都医院，避免发生吸入性肺炎。5、如果宝宝呛奶发生窒息，可立即将宝宝趴在大人手臂或者大腿上，立刻稍用力地拍宝宝的背，也可以用手指弹脚底心尽量让他哭，这样宝宝就可以用嘴呼吸。

感冒、细菌感染、便秘、幽门狭窄、食管闭锁、肠闭锁、肠旋转不良、先天性巨结肠等，都会造成宝宝异常吐奶。

5

鼻塞

新生宝宝鼻塞很难受，当妈的担心又焦虑，因为宝宝一边因鼻塞都不好好吃奶，一边又因吃不饱哭闹。

鼻塞应该怎么办呢？看玲珑妈妈给你支招

温湿毛巾：如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。

滴鼻子：如果效果不理想，可用0.5%麻黄素滴鼻子，每侧一滴。每次在吃奶前使用，以改善吃奶时的通气状态。每天使用3—4次，次数不能过多，因过多使用可能造成药物性鼻炎。

母乳滴鼻：如果是由于分泌物堵塞所引起，可滴一滴母乳到婴儿鼻腔内，待分泌物软化后可自行排出。也可用一根细棉签沾一点水探入鼻孔内轻轻旋转，将鼻腔分泌物卷住，随棉签拖出来。如果鼻内分泌物已成硬痂，则轻轻用棉签拨动硬痂，使干的分泌物脱离鼻粘膜，这样鼻分泌物可随呼吸而前后移动，产生痒感，刺激婴儿打喷嚏，干的分泌物即可随呼吸排出鼻腔。

吸鼻器：妈妈可以定期给宝宝使用吸鼻器吸走鼻水和粘液，但不要太用力，轻轻吸就可以了。

勤清洁卫生：为了减低家中的过敏原，爸妈要勤换床单，经常吸尘，这些可以减低宝宝鼻敏感的情况。

6

换尿布

新生儿是指出生28天以内的宝宝。新生儿每次尿量少，但次数多，每天最多达20-30次。一般不需要每次均给新生儿换尿布，以免受凉，每隔3-4小时换一次即可。换尿布的时间应在喂奶或喂水之前，以免引起呕吐。

换尿布前先将叠好的长条尿布放在长方形尿布上，以左手将宝宝的两只脚轻轻提起，右手将两块尿布一齐塞在婴儿臀部之间，将长条尿布盖上阴部。如为男婴，可在脐部反折下来，以增加前面的厚度;如为女婴，因尿易往下流，故可在腰背部反折，增加后面的厚度，以提高吸水性。然后将婴儿的两腿伸直，以尿布横包两腿，最后将衣服前后拉平，再用布包裹好。换尿布的动作要求轻柔而迅速，以免宝宝皮肤暴露时间过长而引起感冒。

7

玲珑妈妈总结

新生儿出生以后，刚刚离开母亲子宫内既宁静暖和、又安全的生活环境，突然来到充满空气亮光的陌生世界，因此会感到十分不习惯，尤其被人抱起时头和颈得不到支持，有向下坠落感觉，会出现惊吓。因此小宝宝就有抱着睡，一放下就醒的闹人倾向，所以新妈妈新爸爸平时有空不妨多抱抱小宝宝，让他慢慢熟悉你的味道，使他受到支持，感到温暖安全，全身舒适放松愉快。

作为新妈妈新爸爸的，要尽快学会如何抱新生儿，玲珑妈妈告诉你们不要以为小宝宝还小，什么都不知道，以为现在无论对他怎么好，他长大后就会忘记。你们知道吗？新生儿由于视觉、听觉发育还没完善，因此味觉跟嗅觉会特别灵敏，很多时候他们都是用嗅觉来判断事物的。当他开始闻到一种气味时，有心率加快、活动量改变的反应，并能转过头朝向气味发出的方向，这是新生儿对这种气味有兴趣的表现。而且他能区别自己母亲奶垫的气味，因为妈妈需要经常抱着小宝宝喂奶的关系，宝宝已经熟悉了妈妈的味道了。

另外，新生儿天生就有一种身体记忆力，他们会在潜意识里记住你们对他的好，透过身体感受你们的爱，特别是抱新生儿这种亲密的亲子行为，将能让你跟你的小宝宝感情突飞猛进!父母抱着宝宝活动时，可以增加与宝宝的亲密度。抱着的宝宝视野会更开阔，受周围环境的刺激也更多，这对他的大脑发育很有好处。每天躺在床上的新生儿，父母虽说省心了，但与宝宝的交流少，会失去早期教育的最佳时机。另一方面，新生儿被抱，对于宝宝也算一种运动，利于身体的发育。

玲珑妈妈偷偷告诉你，让宝宝快快喜欢上你，你将会是这个世界最幸福的妈妈！到时候你就知道了！

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