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粥可是宝宝辅食的一个重要种类，粥好消化，能够帮助宝宝更好的吸收，而且粥还能添加不同的食材，营养能做到很丰富！

今天小编带给大家这款营养粥详细做法，适合八九个月的宝宝哦，新手爸妈要收藏做着吃！

适合月龄：9个月以上

食材：芹菜10克、香菇1朵、宝宝粥米20克、藜麦10克、虾1只

1、芹菜用开水焯一下，放凉后切碎。

2、另烧一锅水，将香菇焯一下，切碎。

、虾肉煮熟，把虾肉切碎。

4、藜麦提前浸泡2小时，宝宝粥米也用清水淘洗一下，再一起放入锅中，加入清水。

5、大火烧开后，转小火把粥煮熟。

6、在粥里加入香菇碎和虾肉碎，搅拌一下，煮一会。

7、等到鲜味飘出，加入芹菜碎。

8、再煮1分钟即可。

适合月龄：9个月以上

食材：白萝卜泥适量、大米20克、香菇1朵、小白菜适量、海米粒

1、将海米提前用温水浸泡15-20分钟。

2、把海米切碎碎。

、小白菜用开水焯熟，然后捞出切碎。

4、香菇用开水焯一下，也切碎碎。

5、白萝卜切片，放入蒸锅蒸熟，然后放到搅拌机中，加少许温水搅拌成细腻的白萝卜泥。

6、将大米用清水淘洗一下，把米沥干水分放入锅中，加入适量清水，先把粥煮好。

7、粥煮好后，把白萝卜泥放入粥中，不用太多，不然会太辛辣，宝宝不好接受。

8、接着加入香菇碎，再加入海米碎一起煮一会。

9、等锅里的食材煮得差不多了，最后加入小白菜，再煮2分钟，所有食材熟透即可。

适合月龄：8个月以上

食材：南瓜克、西兰花10克、胡萝卜10克、面粉10克

1、切一小块南瓜，去皮去瓤，切小块。

2、胡萝卜去皮切丁。

、西兰花放入锅中焯一下，放入凉水中，再捞出切碎。

4、将西兰花、胡萝卜和南瓜装入碗中，放入蒸锅蒸15分钟左右。

5、把10克面粉和0毫升清水混合成面粉水。

6、南瓜蒸好后，放入搅拌机中，添加适量温水搅拌成南瓜汁。

7、南瓜汁搅拌好后，倒入锅中煮沸。

8、然后倒入面粉水，并迅速搅拌均匀。

9、用小勺不断搅拌至南瓜粥逐渐浓稠。

10、最后加入西兰花和胡萝卜，搅拌均匀，再煮1分钟就可以关火出锅啦。

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