补血益气

.10.19

补血益气

贫血，是一种常见病，据不完全数据显示全球约有三分之一人口处于贫血状态，而又有超过90%的贫血是缺铁性贫血。贫血人群不分男女老少，也不分地区贫富。很多人以为贫血是小毛病，很不起眼，但是长期贫血对人体危害极大，尤其是对孕产期女性、成长期儿童来说，贫血危害尤其大。那么怎么判断贫血与否呢?看看以下这些贫血症状吧!不要说贫血没有任何征兆，身体出了问题就会表现出来的哦!

贫血的你

是否有这些问题

　1、贫血最容易出现的外在症状

乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、苍白、心率增快。贫血，顾名思义血液减少，血液减少，携氧力就会下降，身体主要靠血液输送氧气，氧气输送不及时，自然就会出现以上这些症状。

2、贫血容易出现的精神症状

烦躁、易怒、注意力不集中等，贫血的人多情绪不稳定，尤其是小孩，表现为烦躁易怒、注意力无法集中。

3、贫血容易出现的生理症状

月经量过多或者过少，性冷淡。经量的变化主要集中在育龄女性身上，而性冷淡则男女都会出现

4、贫血容易出现的消化症状

食欲减退、腹胀恶心、消化道溃疡、黑便、血便、腹部不适、肠道寄生虫感染导致的腹痛、大便性状改变等，都是贫血的继发性症状。

铁剂治疗

食物治疗

中医治疗

强势推荐

目前铁剂治疗是临床上最常见的治疗贫血方式。贫血多为缺铁性贫血，最根本的解决办法就是补铁，而补铁最快速的则为口服铁剂，常见的铁剂有铁之缘，口感较一般的铁剂好，可直接补充二价铁，吸收率高，生成血红蛋白，从根源上解决缺铁性贫血的问题。

铁剂治疗

食物治疗

中医治疗

强势推荐

食疗法见效比较慢，一般只作为辅助性治疗方式，即贫血的人多进食可补铁补血的食物，如猪肝、牛肉、木耳、红枣、芝麻、花生、枸杞、桂圆、黑豆等。常见的补血食谱有：猪肝菠菜汤、韭菜炒鸭肝、萝卜枸杞吵鸭肝、胡萝卜炒猪肝等

铁剂治疗

食物治疗

中医治疗

强势推荐

贫血与中医的气血不足有相同性，亦可用中医的治疗方式，如艾灸、针灸、泡脚等方式，可操作性强的是晚上9点-9点半之间用艾叶泡热水脚，泡至微微出汗即可，约15分钟左右，特别是冬天，即可补血又可暖身

铁剂治疗

食物治疗

中医治疗

强势推荐

补血益气

一支见效

益气养血口服液

用于气血不足导致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。养出好气色，养出好身体。

适用人群

身体虚弱人群

睡眠不好长期脑力劳动伴有气短心慌，面色不华人群

生长发育快，需求较多的青少年人群

产后术后人群

服用能引起贫血药物人群

长期接触化学毒品，放射性物质人群

-THEEND-

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修正药

良心药

放心管用的药