我们了解了孕期妇女特殊生理功能的改变，以及特殊生理需求的重要。为了满足孕期特殊的营养需求，我们通过合理的膳食来满足这样特殊的营养需要。如果对于这样的特殊性没有得到很好的满足的话，就可能对孕妇本人和子代产生很多的不利影响。

首先，我们来看如果孕期营养不良，这里的营养不良包含了营养缺乏和营养过剩会对胎儿产生一系列不利影响。包括低出生体重、早产儿、小于胎龄儿（SGA）、围产期胎儿死亡率增加、脑发育受损、先天畸形。这一系列很严重的后果对每个孕妇、每个家庭都是一个非常大的损失。我们不希望出现这样的情况。

孕期营养不良对胎儿有不可逆的影响，对孕妇本人也有很多很多的危害。目前，孕妇人群的健康影响主要体现在两个方面。一方面是营养缺乏，营养不良在孕妇人群中主要常见的包括缺铁带来的缺铁性贫血，缺钙带来的骨质软化甚至骨质疏松，缺乏叶酸和缺乏维生素B12导致的巨幼红细胞贫血。这都是在孕期妇女当中比较常见的营养缺乏病。这些营养缺乏症都会对妊娠结局造成不利影响。

除了营养缺乏以外，另一大方面是由于营养过剩带来的问题。也是近年来发病率不断增加的危险性很大的问题。包括妊娠期糖尿病（GDM）、妊娠期高血压。妊娠期糖尿病在我国不断增加，从全国的数据来看大约占17%，这样大比例的妊娠期糖尿病的发生对母子近期、远期的健康都会产生不可逆的影响。

所以对于我们孕期妇女来讲孕期营养的重要性在现在来讲非常无比的重要。那么我们强调通过一系列的、尽早的在孕前、孕期开展一系列的营养筛查、营养评价，早期发现那些营养不良的危险人群，甚至是有健康问题的高危人群。极早的进行干预才能促进整个孕妇以及子代、孙代，也就是说母子的健康才能得到充分的保障。