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导读

听说你最近头晕眼花，血气不足，觉得自己贫血了？不过话说回来，你真的懂得什么是贫血吗？

很多人觉得自己有贫血，并且经常吃一些补血食物，不过，讲真......你真的懂贫血么？贫血就是身体里的血液量少了吗？

其实，贫血是指循环血液中的红细胞数量减少或血红蛋白浓度降低，通俗地讲，就是“血稀了”。很多人患有贫血，并且自认为患了贫血病，这实际上是一种错误认识哦！贫血不是一种独立的疾病，贫血是症，就是某些疾病的一种表现，所以，贫血的治疗也就不仅仅需要纠正贫血，更重要的是把贫血的病因查清，针对病因治疗，才会更加有效而不再复发。

一般医生诊断有没有贫血主要根据血红蛋白水平，正常成年男性血红蛋白-g/L，女性-g/L，如果血红蛋白低于g/L就可以考虑患有贫血。根据血红蛋白水平，贫血的严重程度可以分为轻度、中度、重度和极重度。

除了血红蛋白水平，医生还会参考红细胞数及红细胞压积来了解贫血的严重程度。医生会看血常规化验单上的红细胞平均体积、红细胞平均血红蛋白含量、红细胞平均血红蛋白浓度这几个指标，如果这几个指标都偏低，就是小细胞低色素性贫血，最常见于缺铁性贫血、地中海贫血、慢性病贫血等。

如果存在上面这种情况呢，医生会再建议你化验血清铁、总铁结合力、铁蛋白、转铁蛋白饱和度、地中海贫血基因检测等进一步确认。如果红细胞平均体积偏大，称为大细胞性贫血，最常见于营养性巨幼细胞性贫血、骨髓增生异常综合征等，医生会建议化验血液的叶酸、维生素B12水平，或者加做骨穿，分析染色体及查找有没有骨髓增生异常综合征相关基因突变。

如果平均红细胞体积正常，可能存在铁、叶酸、维生素B12都缺乏导致红细胞大小不一，但是平均体积在正常范围的情况，也可能是新近发生的失血性贫血、再生障碍性贫血等情况。

当贫血发生并逐渐加重后，会逐渐出现一系列贫血的表现。贫血可以影响机体各系统的氧气供应，出现相应的不适感，下面小编就为大家列出来贫血的常见症状，各位小伙伴可以自行对照一下哦~

1、头晕、乏力、面色苍白：头晕、乏力感是常见的贫血表现，这是由贫血导致脑组织供氧不足所致。不过引起这种症状的疾病种类较多，出现此类症状可以首先就诊神经内科，排除神经系统病变。同时，不要忘记化验血常规，明确是否贫血。面色苍白或苍黄、口唇苍白是贫血的外在表现，比较好发现。

2、腹胀、消化不良：贫血时会出现腹胀、消化不良的症状，主要是胃肠道及肝胰等消化器官缺血缺氧引起的。如果是缺乏叶酸或维生素B12引起的营养性巨幼细胞性贫血，还会出现味觉减退、口舌麻木及舌红苔少的表现。

3、心慌、气短及活动耐力下降：心慌、气短及活动耐力下降时也应该考虑到贫血的可能，因为贫血时血红蛋白降低，为了维持对全身组织器官的血液供应，心脏就要更加“卖命”的工作，每分钟搏动次数增加，心跳加快，每次心脏收缩也更加有力，以泵出更多的血液，让血管内血液流动的速度更快。特别是活动时，身体的需氧量增加，心脏就会更加卖力。

4、异食癖：由于贫血的原因不同，伴随的其他表现也差别很大，比如在缺铁性贫血患者，特别是某些缺铁的儿童患者，有些会有“异食癖”，可能会啃墙皮、吃土块、咬铅笔、嚼铁丝.......具体原因目前还不太清楚，可能与缺铁导致体内需铁的酶合成障碍有关。

有的时候，缺铁性贫血时还会出现毛发枯干易断，“反甲”，就是指甲盖翻过来了，中间凹，四周高。如果各位小伙伴出现上面的症状，建议医院去检查一下看看哦~

本文由育果小编整理

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