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再障患者在治疗后最担心的就是，好不容易提升的血细胞数值，就怕一个不小心就造成复发，前功尽弃。那么，怎样预防再障复发呢？对此，病人以及家属需要明确外界刺激性不利因素，想要避免再障复发，也离不开日常生活中对疾病的预防。

想要让再生障碍性贫血不复发，主要做好以下几方面的预防工作：

严格遵医嘱服药，不能自行调整或减量，定期复查血常规及肝、肾功能，以避免人们的身心健康受到再生障碍性贫血的危害，而且肝肾同源，肾又主骨生髓，通于脑、肝藏血、主疏泄、脾统血、主运化;因此任何一个脏器出现问题就会连及其他各脏，对骨髓造血系统也有影响。

关于再生障碍性贫血的具体预防方法是大家需要知道的，因此人们就应该在饮食上要避免辛辣、刺激、过冷、过硬食物，尤其要禁食海鲜品，应该多吃清淡易消化、富含维生素的食物;同样人们还应该在日常生活要规律、情绪稳定、适当活动、避免劳累，这样才能够保证患者不会轻易受到再生障碍性贫血疾病的威胁与伤害。

人们在保证自己的生活环境卫生干净，拥有新鲜的空气，更应该定期消毒，更应该做好皮肤清洁卫生，尽可能减少感染等情况，自身体质不好的人们就应该及时解决自身存在的问题，但要防止碰、撞、跌跤等事情出现在自己身上，这样患者才不会轻易复发。

有时候，疾病往往都是防不胜防的，因此，大家还要尽早了解清楚出现哪些现象时，再障可能复发了，需要尽快采取有效的治疗措施。

再生障碍性贫血可能会引起患者身体出现以下变化：

1、头晕、乏力

这在再障的症状中最为常见，有贫血倾向的患者，多表现为头晕、乏力、胸闷等。经输血症状改善，但维持时间不长。

2、出血

主要以皮肤出血为主，多见于皮肤黏膜，一旦病情加重甚至会发生内脏出血，久治无效的晚期病人有发生脑出血者。此时，病人可出现剧烈的头痛和呕吐。这是常见的再障的症状之一。

3、易感染

一般是主要是指轻度感冒转化为严重型高热症状，是再生障碍性贫血的症状中通过影响免疫系统引发的，患者体温可达38度以上，直至发生死亡，可见非常严重，危害很大。

综上所述，再障患者以及家属需要了解再障的症状，做到以上预防注意事项并且持之以恒，就有很大的可能性避免再障的复发，早日摆脱疾病，回归到健康生活。

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