在产检时，要多次化验血常规，其中血红蛋白是最重要的一项，它是衡量准妈妈是否贫血的关键性指标。为什么医生如此重视它呢？因为贫血最容易袭击准妈妈，而且对准妈妈和胎宝宝的伤害都很大。
一、准妈妈为什么容易贫血？
有准妈妈会认为是由于自己身体太虚弱而导致的孕妇贫血，这种想法并不对哦。孕期容易贫血的原因主要以下三点。
1、女性本来就是贫血的重点人群。据原卫生部的统计，我国近一半的育龄女性贫血，其中绝大部分是缺铁性贫血。造成这种结果的原因，一方面是月经期随着血液的流失，体内的铁质减少，使合成血红蛋白的重要“原料”不足;另一方面是饮食不合理，盲目节食减肥、偏食、长期喝咖啡或浓茶等，导致铁质补充不足。
2、孕产期铁质流失严重。孕期、哺乳期女性贫血发病率超过了60%，因为胎盘和胎宝宝身体发育需要更多的血液供应，不仅构建宝宝的身体需要铁，其体内还要储备一部分铁质，都需要从妈妈那里获得，导致准妈妈铁的需求量增加到孕前的两倍。怀孕一次要消耗妈妈体内毫克的铁，而妈妈体内的铁总共只有～毫克。
二、贫血对准妈妈和胎宝宝都有危害
由于胎宝宝与准妈妈通过胎盘和脐带连为一体，所以准妈妈贫血会伤及亲子双方。孕期严重的贫血会引起循环系统方面的转变，而对母体造成最严重的影响是引发心脏衰竭。对胎儿来说，贫血的直接后果就是孕妇的血细胞携氧能力降低，从而导致胎儿宫内缺氧，进而造成胎死宫内、早产、分娩低体重儿；由于胎儿先天铁储备不足，出生后很快就发生营养性贫血。贫血还会影响胎儿脑细胞的发育，使孩子后来的学习能力低下。
三、孕期贫血的诊断
孕期贫血是指在妊娠期孕妇如果血红蛋白克/升、细胞3.5X/L或血细胞比容0.30，配合实验室的检查，就能正确判断是否患有贫血。妊娠期贫血的发生率为70%-80%，而且以妊娠后3个月为多见。
四、孕期贫血的治疗
1、孕期贫血单单从饮食中摄取铁质，不能满足需要。补充铁剂及补血营养保健品是治疗贫血的主要方法，最常用口服铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁，同时可以在口服铁剂的基础上服用较适合孕期补血的保灵孕宝。口服铁剂可能会出现恶心、呕吐、上腹部不适等胃肠道反应及黑便的副作用，因此建议饭后服用。若孕期贫血为轻度，可单服用无副作用的保灵孕宝补血即可。一般贫血可在2个月内恢复。在纠正贫血后仍需继续服药2-3个月，以防复发。
2、输血治疗当血红蛋白＜60克/升，接近预产期或短期内需行剖宫产术，应少量多次输红细胞悬液或全血，以免加重心脏负担。
五、预防孕期贫血三要点：
孕期贫血是一个逐渐发展的过程，经历体内铁或叶酸储备的减少、机体代谢的异常，最后才引起缺乏性贫血的发生。因此，孕期贫血是可以预防的，合理膳食是非常重要的措施之一。
1、多吃含铁丰富的食物。从妊娠20周开始，母体红细胞总量扩充加快，胎儿发育需求量增多，早孕反应一消失，就要尽量多吃一些含铁、叶酸或维生素B12丰富的食物。含铁多的食物如血豆腐、动物肝脏等，每周可吃2—3次，还可经常吃一些瘦肉等；黑木耳、海带、紫菜、香菇、发菜、茄子、胡萝卜、菠菜、豆制品、鸡蛋黄等含铁量也较多，可经常食用；使用铁锅炒菜也可增加铁的摄入。
2、食物要多样化。多吃富含维生素C的果蔬，以助于铁的吸收。没时间做饭的可带些自己喜欢的牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等上班。三餐间补充些零食，也不失为纠正妊娠期贫血的好方法。
3、妊娠中后期多吃高蛋白食物。妊娠中后期胎儿发育增快，只要每周体重不超过1公斤，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗具有良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤及脾胃。
4、孕期服用保灵孕宝：保灵孕宝主要成分中的红枣具有补中益气、补血益血的作用；同时，添加西医所推崇的亚铁离子，可以用于合成血红细胞，提高血红蛋白携氧能力，西医营养素VC、CPP、牛磺酸促进铁的吸收，叶酸和维生素B12促进红细胞的成熟；中医组方+西医营养素共同作用，可全面预防和改善孕妇贫血症状。
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