点击“蓝色” 2,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。 3,饭前喝汤,苗条健康。 4,神经衰弱,吃点猪蹄。 5,带眼镜不会加深近视。 6,黑巧克力有保护心血管健康的作用。
7,水果当饭吃，易贫血。 8,上午的水果是金。 9,服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。
10,喝咖啡时别吸烟。
11,儿童慎用含氟牙膏。 12,忌用隔夜龙头水.。 13,早餐最好在7点以后。 14,鲜榨汁大多细菌超标。
15,带饭别装绿叶菜。 16,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。 17,服鱼肝油过量易生结石。 18,纸杯的荧光挤危及健康。
19,葡萄干能键齿，杀菌。 20,冻肉一定要冷水解冻。
21,家电久不擦，电磁辐射大。 22,婴儿汗多可能缺钙。 23,夏天不宜给孩子断奶。
24,吃木瓜能增加胃肠动力。 25,每天半块豆腐,可防血管病。
26,鱼和家禽比猪肉好。
27,吸管喝饮料，防蛀牙。
28,莲藕“白嫩”，要留心。 29,绿豆汤里加点盐。 30,冰饮料多喝易中暑！ 31,脑出血，降温急救头部。 32,偏头痛与饮食有关。
33,走鹅卵石路，降血压。
34,总打嗑睡，当防血稠。
35,常吃姜有益健康。蚊虫叮咬，花露水没用！！
36,中年人穿着不易太紧。 37,吃鲜黄花菜，每次别超过50克。
38,特别爱出汗也是病态。 39,吃梨可排致癌物质。 40,喝茶去除口腔异味。
41,香蕉抑制癌细胞生长。 42,老年人少喝鸡汤。 43,一杯牛奶不可代替早餐。
44,睡前慎服降压药。 45,少吃盐，相当于“补钙”。 46,橘子、果汁、糖、巧克力、药，别和牛奶一起吃！
这些常识你都了解了吗？
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