什么是运动性疾病？是由于运动训练或比赛安排不当而出现的疾病或异常，常见的有过度训练、过度紧张、某些心律失常运动性蛋白尿血尿、管型尿、血红蛋白尿、肌红蛋白尿、运动性贫血、运动性高血压、低热、运动员肝脏疼痛综合症及停训综合症等。运动员或健身运动时，由于运动方式不当、过度运动引起的疾病。
有哪些病因？出现什么症状？
1、肌肉痉挛俗称抽筋，是指肌肉不自主地强直收缩，肌肉呈持续紧张、僵硬状态，其发生不受人体意识控制，筋肉痉挛在体育运动中较为常见，一般多发生在强度大的运动中，常见的运动项目，游泳、跑步、马拉松、打篮球等运动，肌肉痉挛可以发生在任何一块肌肉上，但小腿最为常见。
2、运动性晕厥是由于脑血流暂时减少或血中化学物质变化所致的意识短暂紊乱或丧失，多发生在高强度的运动训练或比赛中，各年龄段的运动者均可发生，尤为中老年者常见。
3、运动性低血糖是反映体内糖代谢状况的一项重要指标，在正常情况下，空腹血糖值为3.9——6.1mmol/L（参考资料得知的）。在体内糖原储备不足者长时间剧烈运动后由于糖储备耗竭而引起的一系列临床表现，可以通过补充含糖的食物或糖水得到缓解，低血糖常见于长跑、马拉松等长距离项目。
4、运动性高血压是属于常见病、多发病，而运动性高血压是一类比较隐蔽、常常被忽视的疾病，运动性高血压是指在一定运动负荷下，在运动过程中或运动结束后，人体血压超过正常人反应性增高的生理范围，最常见的运动有举重、大力士等。
如何诊断及治疗？
1、肌肉痉挛发病急，局部肌肉发生不自主的强直收缩，肌肉僵硬、疼痛难忍，且短时间内难以缓解。
（1）可以现场处理，做拉伸运动来缓解；
（2）也可以服用一些西药，如钙糖片、维生素E等，具体用药方案由专业医师提供。
2、运动性晕厥可分轻度晕厥者和重度晕厥者2种，轻度通常在昏倒后不久便能清醒，醒后仍有头昏、头痛、全身无力的症状。重度昏倒后意识丧失、手足冰冷、呼吸异常。
（1）一般处理，让运动者马上停止运动，到阴凉出休息，补充一些电解质的溶液；
（2）病因治疗，低血糖晕厥者可静脉注射葡萄糖。
3、低血糖轻者会出现疲惫、面色苍白、手脚发凉、头昏或强烈的饥饿感，长期严重低血糖反复发作，可导致器官性病变。让患者立即休息，注意保暖，病情严重、不能口服补糖溶液，应及时送医。
4、运动性高血压的症状和普通高血压类似，包含头昏、头痛、乏力等，通常停止剧烈运动后症状会立马消失，很少发生严重后果。运动性高血压患者多数无需药物治疗，主要是防止过度训练和过度紧张，及检测血压，调整运动量。
如何预防？
1、肌肉痉挛
（1）运动前做好充分的准备活动，尤其是天气寒冷时。
（2）在高温下运动及时补盐水，平时适当补充一些钙物质，可以每天和一定量的牛奶。
2、运动性晕厥
（1）坚持科学训练，逐步增加运动量和运动强度，使心脏和血管能够逐渐适应高强度运动，尤其是年龄较大的人，要运动就要按照运动处方进行，避免发生意外。
（2）体检，体育参与者及爱好者要定期进行身体检查，对有过晕厥者要做全面检查，找出病因，科学预防。
3、运动性低血糖
在剧烈运动前，补充一些营养均衡的食物，如面包、水果等，如果要运动时间过长，要隔一段时间内补充一些营养食物及水、运动营养饮料。有一些很容易发生运动性低血糖的患者在运动前，要适当补充葡萄糖，避免发生意外。
4、运动性高血压
运动性高血压是一种导致高血压病的危险因素，早期发现或及时通过行为干涉可避免疾病的进一步恶化。
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