螺旋藻的补血功效你知道吗特别是老年人贫

老年人贫血有什么危害?

贫血对于老年人而言,不仅影响体质、食欲,同时还对老年人脑功能有不同程度的影响,造成计算能力、认知能力的下降。

降低肌肉力度从而导致胃肠消化能力的减弱。可见,加强对老年人贫血的防治是老年保健工作的重要组成部分。

补血中成药有乌鸡白凤丸、八珍益母丸、补血丸、定坤丸、当归养血丸等。补血药药性多滋腻,凡湿浊中阻,脘腹胀满,食少便溏者,不宜应用。

否则用药时间过长可能会影响食欲,造成腹泻。老年人消化吸收能力减弱,对此类补血药的生物利用率低。

补血西药中多含有铁剂,铁剂对胃肠道的刺激大,吸收利用率低。

螺旋藻补血有什么优势?

补血营养成分高:螺旋藻中类胡萝卜素含量是胡萝卜素的15倍,维生素B12含量是猪肝的4倍,含铁量是菠菜的23倍,是铁含量最丰富的食物。

易消化:螺旋藻中蛋白质的消化率高达83%-91%,生物学价为77.6%-79.5%。

吸收好:螺旋藻中的铁元素是以与蛋白相结合的铁蛋白形式存在,无刺激性,易吸收。

螺旋藻补血的机理是什么?

研究表明,螺旋藻能够通过向人体补充铁源和蛋白,促进血红蛋白和网织红细胞生成,对缺铁性贫血有显著疗效;

螺旋藻还能促进脾的生长,从而提高人体造血能力。

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