在以瘦为美的当下，很多女人都有贫血的病症，面色黯淡、苍白憔悴，轻则头晕眼花，重则心力衰竭。那么什么是贫血？贫血有什么危害呢？那有什么药可以对贫血有很好疗效呢？
1什么是贫血贫血（anemia）是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病专家认为在我国海平面地区，成年男性Hbg/L，成年女性（非妊娠）Hbg/L，孕妇Hbg/L就有贫血。
2哪些人容易得贫血？（1）儿童：尤其是小于1岁的婴儿容易贫血，但出生后2～4月之间的婴儿可能存在生理性贫血，对健康并不造成危害。
（2）成年女性：主要是月经量多以及妊娠期的女性，为贫血的高危人群。
（3）老年人：老年人由于骨髓的造血功能以及营养物质的消化吸收功能均降低，故容易贫血。
3贫血的危害1第一种
头晕、乏力、面色苍白，工作能力下降。
2第二种
低血压患者心情一般比较低落，容易得忧郁症。
3第三种
低血压比较严重的时候，会出现昏厥的症状，突然昏厥容易造成骨折等外伤。
4第四种
低血压严重者，会出现听力下降，视力也跟着模糊，据研究发现，低血压也会大大增加老年性痴呆的发生。
5第五种
口齿不清、呼吸困难，严重者需要长期卧床，影响正常生活。
4常见的营养不良性贫血营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素B2而引起的贫血。
病因：许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。
症状：病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。
5常见的缺铁性贫血缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高，几乎遍及全球。
病因：铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。
6对于贫血，三七如何起作用？本草纲目记载三七“能治一切血病”，所以贫血的人群可以选择长期用三七活血。
三七粉中的三七总皂甙能溶解血管血液里的脂肪和胆固醇，能解开红细胞与血小板的聚集，让红细胞变年轻，三七素促进血液中高密度脂蛋白（HDL）成倍增加，与血毒发生中和，还能软化血管，让坏死的毛细血管“起死回生”，使鲜嫩的血液轻松畅快地在血管里流动。
7三七治疗慢性肾炎患者贫血的临床表现一项研究选取90例慢性肾炎患者随机分成3组,分别用三七、人红细胞生成素、三七加人红细胞生成素治疗。测定3组患者治疗前后红细胞数、血红蛋白、红细胞压积、网织红细胞等项指标，结果显示三七加人红细胞生成素治疗效果最佳。
注：数据来源于《云南中医学院学报》
研究表明三七能够调节机体的造血机能,促进红细胞生成,增加外周血红细胞数量,改善贫血症状。三七不仅具有促进红细胞生成的作用,还具有免疫调节作用,使过高过低的免疫反应恢复正常,对慢性肾炎患者的免疫功能具有双向调节作用,在阻断或减少免疫复合物在肾小球基底膜沉积,造成免疫病理损伤的同时,从发病机制上减轻和缓解了贫血的进一步发展。
8三七治疗小儿营养性贫血的临床研究一项研究选取例营养性贫血小儿患者，普通奶粉组65例，男35例，女27例；奶粉中加入三七组例，男例，女例，自身对照组16例，男10例，女6例。年龄6月至3岁例，3至7岁63例。结论显示三七对小儿营养性贫血有良好的疗效。
注：数据来源于《昆明医学院学报》
研究表明三七奶粉比普通奶粉有明显的升血红蛋白及红细胞的作用。服用三七奶粉42天，血红蛋白均值上升到11克以上，红细胞均值上升到万/mm；而对白细胞总数及分类无明显影响。
云师傅的温馨提醒：
大脑和眼睛的运转需要时刻保证供血正常，即使短暂的供血不足也会造成头晕、两眼一抹黑的现象。尤其是一些身体比较虚弱的人群更加需要注意，长时间蹲着或坐着，不要猛的一下就站起来，动作应该缓慢些。最后云师傅提醒大家，需要就医确认病症之后，再按照医嘱合理使用三七。
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