贫血是指身体没有足够的红细胞。一些类型的化疗会导致贫血，贫血会让人感到非常疲倦或无力。

每天选择去做最重要的事情。

请向家人或朋友寻求帮助，例如带你去看医生，买日用品或做饭。

白天小睡。可短暂小睡，不到1小时最好。卧床休息太久会让你感到无力。

每晚至少睡8小时。

如果每天散步或锻炼一下，可能会感觉更好。

头晕或晕倒

呼吸急促

极度乏力和疲惫

心跳得非常快

可咨询医生或护士，了解哪种食物和饮料最适合您。

您可能需要吃高蛋白食物。肉、花生酱和鸡蛋是不错的选择。

您可能需要吃富含铁的食物。红肉、绿叶蔬菜（例如菠菜）和熟豆干都是不错的选择。

大多数人每天至少需要喝8杯水，也可以在水中添加果汁。

哪些情况下应该及时就诊？

导致贫血的原因有哪些？

服用药物，铁剂或输血是否有帮助？

是否需要求助营养师，或者还有哪些途径可以帮助了解有关饮食的信息？

医生可能会要求验血来诊断是否有贫血，如果有贫血，您可能需要服用一些药物，或者可能需要输血来缓解症状。