冬日需养阴,阿胶滋补顺时有道
中医养生讲究顺应节气,《黄帝内经》载:“春夏养阳,秋冬养阴”。即是说明了秋冬滋补应以养阴为主,而养阴则重在养肾润肺。著名医药典籍《本草纲目》载:阿胶性平味甘,入肝,肾,肺三经,恰符内经“秋冬养阴”之思想,乃秋冬进补首选上品。
那么冬季滋补阿胶对身体有什么好处呢?提高免疫力:胶恰入肺经,可滋养肺气血,有养肺健肺之功效,因此秋冬吃阿胶,即可增强免疫力。
预防手脚冰凉:天气变凉,导致血液循环不畅,阿胶入心经,有补血养心之功效,所以在冬天进补阿胶,可养心强心,增强血液循环,达到有效预防手脚冰凉的目的。
滋阴养肾:人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱,秋冬为养肾的最佳时节,阿胶入肾经,利于滋阴养肾,有扶元固本之功效。
美容养颜:阿胶是优质驴皮熬制而成,富含胶原蛋白,为人体合成胶原蛋白提供充足的原料;阿胶可以养血补气,服用阿胶后,皮肤红润、光泽、有弹性。据说,杨贵妃就将芝麻、核桃与阿胶熬制成补品长期服用,因此皮肤好到连水珠都挂不住。
补血止血,调经安胎:相传,慈禧身为懿嫔时患有血症,几经御医治疗终不见效。后来试服阿胶以调经,病得痊愈而怀胎生下一子,即六年之后的小皇帝同治。中医认为,阿胶补,益冲任,故能养胎,调治妊娠病。现代营养学的研究发现,阿胶能够促进造血功能,明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血有很好的疗效。
阿胶糕中富含的胶原蛋白,有很好的美容养颜功效,可使女性肌肤细腻光滑,头发乌黑亮丽。
对于孕妇和产后妇女,阿胶糕更可起到保胎安胎、补充气血,恢复元气的作用。
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但倘若您认为,阿胶糕只是女性的专属,那您可就大错特错啦。实际上,阿胶糕可是受众面极大的滋补佳品哦。
大众滋补品《本草纲目》记载,阿胶“可治男女一切风病,添精固肾”“久服,轻身益气”。
男同胞们坚持食用阿胶糕,可起到滋阴润肾、强筋壮骨的功效。还能改善睡眠,有效对抗神经衰弱、脂肪肝、痛风、血液粘稠等症状。
对青少年而言,服用阿胶糕不仅有利于骨骼发育,更能有效促进大脑开发,对于小儿哮喘,也有极好的疗效。
阿胶糕还能有效提高老年人的免疫力,使老人气色红润,身体健康,提高自身免疫力,促进各种营养成分的吸收,达到益寿延年的功效。
随着消费者愈来愈重视健康和生活品质的提升,阿胶糕正被越来越多的人所重视。
今天,退休俱乐部就为您带来这款九珍堂阿胶固元糕。
九珍堂始创于年,是响当当的名牌。作为养生滋补品行业的龙头企业,品质值得信赖。
友情提示:1、女性经期服用阿胶容易造成月经量过多或紊乱,要等经期结束后服用。
2、消化功能弱的人,服用阿胶时最好配以调理脾胃的药,促进阿胶的消化吸收。
3、感冒、咳嗽、腹泻时应停服阿胶,等病情痊愈后再继续服用。
4、服用阿胶期间需忌口,忌食生冷食物、浓茶、萝卜等。
5、孕妇、儿童应在医师指导下食用。
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